- # חברות וארגונים, ישובים ובתי ספר, כללי, נשים
לגדול מזה ודי
הרצאה לחיזוק החוסן הרגשי, המנטלי והקבוצתי.
אחרי יותר מעשור שבו הנחתי וטיפלתי במאות בני נוער ומבוגרים, ליוויתי והייתי חלק מאינספור שינויים מרגשים לטובה בחייהם, החלטתי לאסוף יחד את הידע והניסיון שצברתי להרצאה עם מסר ברור: כדי לחיות חיי רווחה נפשית ופיזית, עלינו להכיר את הרגשות שלנו ולתת להם ביטוי בדרך הנכונה לנו, כך שנוכל להעצים את הרגשתנו הטובה ובהתאם לכך להעצים גם את היכולת שלנו להוביל את חיינו למחוזות טובים ומטיבים.
חיים משבריים הם לא גזרת גורל בלתי ניתנת לשינוי, נכון שלא בחרנו בחירה מודעת לאיזו משפחה וסביבה להיוולד ואילו אירועים ילוו את חיינו, אבל באמצעות המודעות וההכרות עם עצמנו ועם עולם הרגשות נוכל להוביל יותר את החיים שלנו במגוון תחומים, להבדיל מלהיות מובלים. החיים יהפכו ממשהו שקורה לנו לחיים שאנו יוצרים ונהנים מהם באהבה ובשמחה.
בהרצאה אני מספרת ומשתפת בסיפור חיי האישי, נותנת דוגמאות "מהשטח" כך שכל אחד בקהל יכול להזדהות וליישם את המסר המתאים לו, למשל
- ללמוד ולהבין איך יחסים וקירבה יכולים לחזק את הבריאות הנפשית והפיזית שלנו,
- איך כל הפרעה בחיים, אתגר, קושי או משבר- יכול להפוך להיות מקור להשפעה לטובה,
- ואיך דווקא הרגישות יכולה להיות כלי עוצמתי עבורנו לשינוי חיובי במציאות משתנה
מי אני?
שמי רעות רסלר, אני פסיכודרמטיסטית במקצועי ועיסוקי, מטפלת רגשית בבתי ספר באשקלון ועוטף עזה, עובדת עם בני נוער, הורים וצוותים חינוכיים,
המומחיות שלי היא ריפוי והובלת שינוי חיובי במקומות ובחלקים שבתוכנו ומחוצה לנו שקשה לנו לראות ולהאמין שאכן זה אפשרי לחוות בהם שינוי.
אני אמא לשלוש ילדות בנות 13, 11 ו 8, נשואה לעמית, ילידת רחובות ותושבת מושב עין הבשור שבנגב המערבי,
מייסדת קהילת "גדולה" לשעבר לקידום נשים, יוצרת קלפי מסרים ומחברות להתפתחות והגשמה לנשים,
שותפה מייסדת את בית החינוך "לב הנגב", ופעילה חברתית בנושא זכויות אדם ובפרט מניעה ומיגור אלימות כלפי נשים.
ההרצאה מתאימה לבני נוער ומבוגרים, ליישובים, בתי ספר וארגונים.
ניתן להוסיף בסופה מעגלי שיח בהנחיית מנחות מקצועיות.
המלצות
הכנות והפתיחות שלך שבתה את לב כולנו. סיפרת את סיפורך כדי להעניק אותו לכל מי שיכול להיתרם ממנו והנערים והנערות הרגישו זאת. הם הקשיבו, שאלו שאלות ואחת הנערות אפילו הפליגה איתך קצת לעתיד שלה. היה נוגע ואמיתי. תודה:)
מרתק, חינני, מצחיק וכובש
הרצאה מדהימה, יצרת אחלה של דינמיקה והשארת לנו טעם לעוד
קבלתי השראה, תקווה ואמונה שהכל אפשרי
לקבלת הצעה צרו איתי קשר
- אפשר להתקשר ל - 054-2267220
- לשלוח הודעה
- או למלא את הטופס
